จำหน่ายชุดกีฬา อุปกรณ์กีฬาที่มีคุณภาพและมาตรฐานสากล และผลิตภัณฑ์สมุนไพรเพชรนาคา, ผลิตภัณฑ์น้ำมันฟักข้าวสกัดเข้มข้น VINAGA-DHA

 Search

  

สมุนไพรเพชรนาคา
กระชายดำแคปซูล
กระเทียมแคปซูล
กวาวเครือขาวแคปซูล
กวาวเครือแดงแคปซูล
กษัยเส้นแคปซูล
ขมิ้นชันแคปซูล
ใบแป๊ะก๊วยแคปซูล
เพชรสังฆาตแคปซูล
มะระขี้นกแคปซูล
รางจืดแคปซูล
ว่านชักมดลูกแคปซูล
เห็ดหลินจือแคปซูล
more..


 สมุนไพรโพธิ์ทอง
 เก็กฮวยผงสำเร็จรูป
 ขิงผงสำเร็จรูป
 คำฝอยผงสำเร็จรูป 
 มะตูมผงสำเร็จรูป
 เห็ดหลินจือผงสำเร็จรูป
more..


 VINAGAน้ำมันฟักข้าว
 VINAGA-DHAน้ำมันฟักข้าว


ประเภทกีฬา (SPORT)
 กอล์ฟ (Golf)
 จักรยาน (Cycling)
 ไตรกีฬา (Triathlon)
 บาสเกตบอล (Basketball)
 ฟุตบอล (Football)
 มวย (Boxing)

 โยคะ (Yoga)

 ว่ายน้ำ (Swimming)
 วิ่ง (Run)
 สคูบ้า (Scuba diving)
อุปกรณ์เสริม



 Facebook แฟนเพจ

เพิ่มเพื่อน

         


 ตรวจสอบสถานะสิ่งของ


 Side
 สถิติวันนี้ 25 คน
 สถิติเมื่อวาน 552 คน
 สถิติเดือนนี้
สถิติปีนี้
สถิติทั้งหมด
2933 คน
70402 คน
1375682 คน
เริ่มเมื่อ 2012-09-26

 

 ยินดีต้อนรับสู่เว็บไซต์ bookmuey (บุ๊คเหมย) จำหน่ายผลิตภัณฑ์สมุนไพรไทย (Herb)
และจำหน่ายชุดกีฬา (Sport) อุปกรณ์กีฬาที่มีคุณภาพสูงตามมาตรฐานสากล


 

สรรพคุณสมุนไพรมะระขี้นก

สรรพคุณมะระขี้นก

 
ชื่อสมุนไพร :  มะระขี้นก
ชื่อสามัญ (ชื่อภาษาอังกฤษ) :  Bitter melon (มะระจีน), Bitter gourd (มะระขี้นก), Balsam apple, Balsam pear, Bitter cucumber
ชื่ออื่น :  ผักไห่ มะไห่ มะนอย มะห่วย ผักไซ (เหนือ) สุพะซู สุพะเด (กะเหรี่ยง-แม่ฮ่องสอน) มะร้อยรู มะระหนู (กลาง) ผักเหย (สงขลา) ผักไห (นครศรีธรรมราช) ระ (ใต้) ผักสะไล ผักไส่ ผักไซร้ (อีสาน) โกควยเกี๋ยะ โควกวย (จีน) มะระเล็ก มะระขี้นก (ทั่วไป) ชาวปานามาเรียก บัลซามิโน่
ชื่อวิทยาศาสตร์ :  Momordica charantia L.
ชื่อวงศ์ :  Cucurbitaceae
ส่วนที่ใช้ :  ผล ใบ ราก เถา เมล็ด
ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ :
      - ลำต้น เป็นเถาเลื้อยมีสีเขียวขนาดเล็กมี 5 เหลี่ยม มีขนอยู่ทั่วไป มีมือเกาะซึ่งเปลี่ยนมาจากใบเจริญออกมาจากส่วนของข้อ ใช้สำหรับยึดจับ

       - ใบ เป็นใบเดี่ยว เรียงสลับกัน ก้านใบยาว ขอบใบเว้าหยักลึกเข้าไปในตัวใบ 5-7 หยัก ปลายใบแหลม ใบกว้าง 4.5-11.5 เซนติเมตร ยาว 3.5-10 เซนติเมตร เส้นใบแยกออกจากจุดเดียวกันแล้วแตกเป็นร่างแห มีขนอ่อนนุ่มปกคลุมเล็กน้อย เมื่อแก่จัดจะมีสีเขียวเข้ม
       - ดอก เป็นดอกเดี่ยวแยกเพศอยู่ในต้นเดียวกัน เจริญมาจากข้อ เส้นผ่าศูนย์กลาง 2.5-3.5 เซนติเมตร มีกลีบนอก 5กลีบ สีเขียวปนเหลือง กลีบในมี 5 กลีบ สีเหลืองสด ดอกตัวผู้เจริญออกมาก่อนดอกตัวเมีย เกสรตัวผู้มี 3 อัน แต่ละอันมีก้านชูเกสรตัวผู้ 3 อัน และมีอับเรณู 3 อัน ดอกตัวเมียมีรังไข่แบบหลบใน (inferior ovary) มีรังไข่ 1 อัน stigma 3 คู่ ก้านชูเกสรตัวเมีย 3 อัน
       - ผลรูปร่างคล้ายกระสวยสั้นๆ ผิวเปลือกขรุขระและมีปุ่มยื่นออกมา ผลยาว 5-7 เซนติเมตร เส้นผ่าศูนย์กลางผล 2-4 เซนติเมตร ผลอ่อนมีสีเขียว เมื่อแก่จะมีสีเหลืองอมแดง ปลายผลจะแตกเป็น 3 แฉก
เมล็ดมีรูปร่างกลม รี แบน ปลายแหลมสีฟางข้าว เมื่อแก่เต็มที่มีเมือกสีแดงสดห่อหุ้มเมล็ดอยู่

 สรรพคุณมะระขี้นก

     มะระขี้นก จะมีรสขมมากกว่ามะระจีน จึงเป็นที่นิยมสำหรับผู้สูงอายุ ด้วยการนำผลอ่อนไปต้มหรือเผากินทั้งลูก แต่ถ้าเป็นผลแก่ก็ต้องนำมาคว้านเมล็ดออกเสียก่อน สำหรับวิธีลดความขมของมะระขี้นกทำได้ด้วยการต้มน้ำให้เดือดจัด ใส่เกลือประมาณหยิบมือ แล้วลวกมะระในน้ำเดือดสักครู่ ก็จะทำให้รสความชมของมะระลงไปได้และยังคงมีผลสีเขียวสดอีกด้วย

        1. มะระขี้นกช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ จึงมีส่วนช่วยในการชะลอความชราได้
        2. ผลมะระขี้นก
ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคให้กับร่างกาย
        3. ผลมะระขี้นกช่วยต่อต้าน และป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้
        4. มะระขี้นกช่วยลดระดับคลอเลสเตอรอล และไตรกรีเซอไรด์ในตับได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงมีส่วนในการช่วยลดความอ้วน
        5. มะระขี้นกช่วยป้องกันการหนาตัวของตับ และผนังหลอดเลือดแดง
        6. ผลมะระขี้นกช่วยยับยั้งเชื้อ HIV (เอดส์)
        7. มะระขี้นกช่วยรักษาโรคหอบหืด
        8. ผลมะระขี้นกช่วยบำบัด และรักษาโรคเบาหวาน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้เป็นอย่างดี โดยจะออกฤทธิ์ทันทีหลังรับประทาน
        9. ผลมะระขี้นกช่วยลดความดันโลหิตสูง
      10. ผล ราก และใบมะระขี้นก มีส่วนช่วยให้เจริญอาหาร เพราะมีสารที่มีรสขมช่วยกระตุ้นให้น้ำย่อยออกมามากขึ้น ทำให้รับประทานอาหารได้มากขึ้น
      11. ผล เมล็ด และใบมะระขี้นกช่วยบำรุงกำลัง บำรุงธาตุ เพิ่มพูนลมปราน
      12. ผล และใบ ช่วยแก้ธาตุไม่ปกติ
      13. ใบมะระขี้นกใช้เป็นยาช่วยในการฟอกเลือด
      14. ใบมะระขี้นกช่วยในการนอนหลับ
      15. ผลช่วยบำรุงสายตา แก้อาการตาฟาง ช่วยในการถนอมสายตา ช่วยทำให้ดวงตาสว่างสดใสขึ้น แก้ตาบวมแดง
      16. ใบมะระขี้นกช่วยบรรเทาอาการปวดศรีษะ แก้อาการไอเรื้อรัง
      17. ผล และใบมะระขี้นก ช่วยดับพิษร้อนในร่างกายได้
      18. รากช่วยลดเสมหะ
      19. ผล และใบมะระขี้นกช่วยแก้อาการปากเปื่อยลอกเป็นขุยได้
      20. ราก และเถามะระขี้นกช่วยแก้อาการปวดฟันได้
      21. ผล ราก ใบ และเถา ช่วยแก้ร้อนในกระหายน้ำ
      22. มะระขี้นกช่วยในการย่อยอาหารได้ดี
      23. ใบช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหารได้
      24. ผล ใบ ดอก เถามะระขี้นก ช่วยรักษาอาการบิด ถ่ายเป็นเลือด หรือมูกเลือดได้
      25. มะระขี้นกช่วยขับพยาธิได้
      26. ผล และใบมะระขี้นกช่วยแก้อาการจุกเสียด แน่นท้อง
      27. ใบมะระขี้นกช่วยขับระดู
      28. ผลช่วยบำรุงระดู
      29. ผล และใบมะระขี้นกช่วยขับลม
      30. ผล ราก และใบ ช่วยบำรุงน้ำดี แก้โรคม้าม รักษาโรคตับ
      31. รากช่วยแก้พิษน้ำดีพิการ
      32. ผล ราก ใบ และเถาช่วยรักษาแผลฝีบวมอักเสบ แก้พิษ
      33. ผลมะระขี้นกช่วยรักษาแผลบวมเป็นหนองได้

ต้นมะระขี้นก
ต้นมะระขี้นก

ใบมะระขี้นก
ใบมะระขี้นก

ดอกมะระขี้นก
ดอกมะระขี้นก

     34. ผลแห้งมะระขี้นก ช่วยรักษาโรคหิดได้ ช่วยแก้อาการคัน หรือโรคผิวหนังต่างๆ ได้ด้วย
     35. ใบช่วยดับพิษฝีร้อน
     36. ผล และรากมะระขี้นกช่วยรักษาโรคลมเข้าข้อ อาการเท้าบวม ช่วยแก้อาการปวดตามข้อ 
     37. ใบช่วยแก้อาการปวดเมื่อยจากลมคั่งในข้อ
     38. ผล และใบช่วยแก้อาการฟกช้ำบวม
     39. ผลมะระขี้นกช่วยต่อต้านเชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย ยีสต์ โปรโตซัว เชื้อมาลาเรียได้
     40. เมล็ดมะระขี้นกช่วยกระตุ้นความรู้สึกทางเพศได้ 

ผลมะระขี้นก
ผลมะระขี้นก

ใบ ดอก ผล มะระขี้นก
ใบ ดอก ผล มะระขี้นก

 ผลการศึกษาและวิจัยมะระขี้นก

      งานวิจัยสมุนไพรมะระขี้นกมีสารหลายชนิดที่ต้านเบาหวาน และมีหลายกลไกที่ออกฤทธิ์ต้านเบาหวาน ได้แก่ เสริมการหลั่งอินซูลินจากตับอ่อน ลดการสร้างน้ำตาลจากตับ เสริมการเผาผลาญน้ำตาล เพิ่มความไวต่ออินซูลิน เพิ่มความทนต่อกลูโคส (glucose tolerance) นอกจากนี้ยังยับยั้งการหลั่งกลูโคสในลำไส้เล็ก และยับยั้งเอนไซม์กลูโคไซเดส

      การศึกษาทางคลินิกในผู้ป่วยเบาหวานชนิดไม่พึ่งอินซูลิน (8 คน) พบว่าผู้ป่วยทนต่อกลูโคสได้ดีขึ้น ลดระดับน้ำตาลขณะอิ่ม และลดความถี่ของการถ่ายปัสสาวะ จึงขอแนะนำผู้ป่วยเบาหวานบริโภคมะระขี้นกเป็นอาหาร หรือในรูปน้ำคั้นเป็นอาหารเสริม เพื่อช่วยรักษาระดับความดันเลือดให้ปกติ และชะลออาการต่างๆ ที่เป็นผลเสียจากโรคเบาหวานที่เป็นมานาน

      มะระขี้นก (สีเขียว) มีคุณค่าทางอาหารเพราะมีวิตามินเอ (2,924 IU) ไนอะซิน (190 มก./100 ก) และมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

      งานวิจัยล่าสุดจากศูนย์มะเร็งมหาวิทยาลัยโคโรลาโด พบว่า "น้ำคั้นของมะระขี้นก (Bitter melon) มีผลยับยั้งความสามารถในการใช้กลูโคสของเซลล์มะเร็งตับอ่อน ซึ่งนั่นทำให้เซลล์ถูกตัดขาดจากแหล่งพลังงาน และตายไปในที่สุด" งานวิจัยนี้ได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร Carcinogenesis


 ขนาดและวิธีรับประทานมะระขี้นก

      1แก้ไข้ที่เกิดจากกระทบความร้อน
          - ใช้ผลสด 1 ผล ควักไส้ในออกใส่ใบชา แล้วประกบกับน้ำไปตากแห้งในที่ร่ม รับประทานครั้งละ 6-10 กรัม โดยต้มน้ำดื่ม หรือชงน้ำดื่มต่างชาก็ได้
      2. แก้ร้อนในกระหายน้ำ
          - ใช้ผลสด 1 ผล ขูดไส้ในออก หั่นฝอยต้มน้ำดื่ม
      3. แก้บิด
          3.1 แก้บิดใช้น้ำคั้นจากผลสด 1 แก้ว ผสมน้ำดื่ม
          3.2 แก้บิดเฉียบพลัน ใช้ดอกสด 20 ดอก ตำคั้นเอาน้ำมาผสมน้ำผึ้งพอสมควรดื่ม บิดถ่ายเป็นเลือดให้เพิ่มข้าวแดงเมืองจีน (อั่งคัก Monascus pur-pureus, Went.) อีก 2-3 กรัม บิดมูกให้เพิ่มอิ๊ซั่ว (ยาสำเร็จรูปชนิดหนึ่ง) 10 กรัม ผสมน้ำสุกรับประทาน
          3.3 แก้บิดปวดท้อง ถ่ายเป็นเมือกๆ ใช้รากมะระขี้นกสด 60 กรัม น้ำตาลกรวด 60 กรัม ต้มน้ำดื่ม ถ่ายเป็นเลือด ใช้รากสด 120 กรัม ต้มน้ำดื่ม
          3.4 แก้บิดถ่ายเป็นมูกเลือด หรือเลือด ใช้เถาสด 1 กำมือ แก้บิดมูก ใส่เหล้าต้มดื่ม แก้บิดเลือด ให้ต้มน้ำดื่ม
      4. แก้แผลบวม ใช้ผลสดตำพอก
      5. แก้ปวดฝี ใช้ใบแห้ง บดเป็นผงชงเหล้าดื่ม แก้ฝีบวมปวดอักเสบ ใช้ใบสดตำคั้นเอาน้ำทา บริเวณที่เป็น หรือใช้รากแห้งบดเป็นผงผสมน้ำพอก
      6. แผลสุนัขกัด ใช้ใบสดตำพอก
      7. แก้ปวดฟัน ใช้รากสดตำพอก
      8. ขับพยาธิ ใช้ใบสด 120 กรัม ตำคั้นเอาน้ำดื่ม นอกจากนี้ยังใช้เมล็ด 2-3 เมล็ด รับประทานขับพยาธิตัวกลม
      9. แก้คัน แก้หิด และโรคผิวหนังต่างๆ ใช้ผลแห้งบดเป็นผง ใช้โรยแผล แก้คัน หรือทำเป็นขี้ผึ้งใช้ทาแก้หิด และโรคผิวหนังต่างๆ

 ข้อควรระวังการทานมะระขี้นก

     1. มะระที่สุกแล้วจะมีสารซาโปนิน (Saponin) ในปริมาณมาก การรับประทานอาจทำให้มีอาการอาเจียน ท้องร่วงได้ และอาจทำให้ถึงขึ้นเสียชีวิต เพราะฉะนั้นห้ามรับประทานแบบสุกๆ
     2ผู้ที่ม้ามเย็นพร่อง กระเพาะเย็นพร่อง หากรับประทานเข้าไปอาจจะทำให้มีอาการอาเจียน ถ่ายท้อง ปวดท้องได้ 
     3. สตรีมีครรภ์อาจจะทำให้ตกเลือด หรือแท้งได้หากรับประทานเกินขนาด หรือกินมะระขี้นกที่เริ่มสุกแล้ว


ปรับปรุงล่าสุด : มีนาคม 2557

ที่มา :
1. เว็บไซต์สำนักงานโครงการอนุรักษ์พันธุกรรมพืชอันเนื่องมาจากพระราชดำริ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี
2. วิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี
3. สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

4. วิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี


สรรพคุณสมุนไพรอื่นๆ 


ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง

มะระขี้นกแคปซูล สมุนไพรเพชรนาคา
มะระขี้นกแคปซูล สมุนไพรเพชรนาคา

 
 

bookmuey จำหน่ายชุดกีฬา และผลิตภัณฑ์สมุนไพรไทย
คุณหนึ่ง โทรศัพท์ : 08-1414-8289
, / ID LINE : @bookmuey